Die Hoffnung stirbt zuletzt heißt es. Tun, machen sagen die Anderen, denn hoffen ist einfach nur passiv. Ich behaupte Hoffnung ist wunderbar, denn sie ist ein Mutmacher. Warum? Hört und lest einfach mal rein in den aktuellen coaching4changeTalk: Die Hoffnung stirbt zuletzt.
Gute Entscheidungen zu treffen ist einer multioptionalen Welt gar nicht so einfach. Beziehungsweise, wir tun uns manchmal etwas schwer damit. Woran es liegen kann und wie Du dem entgehst, erfährst Du in dieser Podcastfolge des coaching4changeTalk, der Folge 42: Schwierige Entscheidungen treffen.
„Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende.“ Demokrit . Oder wie es unsere Großeltern schon wußten: „Wer nicht wagt, der nicht gewinnt.“ Deshalb ist meine Lebensmaxime: „Man sollte viel öfter einen Mutausbruch haben.“ Ich bin mir sicher: Mut macht uns glücklich. Deshalb sollten wir lernen, mutig zu sein. In unserem Jahrhundert, in Zeiten rasanten Wandels, in Zeiten, in denen Change Gesetz ist und nichts als sicher und beständig gilt, ist Mut die zukunftsfähige Kompetenz überhaupt.
Hier geht es zur Podcastfolge Nr. 41 des coaching4changeTalk: Warum Mut glücklich macht – Eine Anstiftung, hör gern rein.
Schön, wenn Du mir und dem coaching4changeTalk Podcast weiter treu bleibst und uns weiter empfiehlst. Am Besten, Du meldest Dich gleich zum coaching4changeTalk – Newsletter an, damit Du auch garantiert keine Folge mehr verpasst.
Wenn Du Lust auf noch mehr Mut hast, dann besuche auch gern die Mutausbrüche und lass Dich mit Mut infizieren.
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Ja und wenn Dir dieser Podcast gefällt, dann freue ich mich ganz besonders und ich sage Danke für eine Bewertung und Rezension auf i tunes.
Erfolg geht anders: Mutausbrüche ist ein Interview -Podcast , der mutige Menschen, Projekte und Unternehmen präsentiert, um zu mehr Mut anzustiften.
„Wir sollten viel öfter einen Mutausbruch haben.“ – dann gelingt Veränderung, Change mit Lust.
Die meisten Menschen leiden viel mehr an ihrer Angst zu versagen, als dass sie tatsächlich Scheitern. Das ist der Grund, weshalb Projekte nicht gestartet, Unternehmen nicht gegründet, die Karriere nicht verwirklicht und Träume nicht gelebt werden. Deutschland gilt mit seiner German Angst als Land der Angsthasen. Simone Gerwers hat eine Mutinitiative gegründet, um Erfolg neu zu definieren, zu Mut anzustiften Wagnisse einzugehen und eine Mut-Kultur zu entwickeln. Interviewpartner aus Wirtschaft, Kultur, Sport und Politik sollen dazu Mutmacher sein. Wann hattest Du Deinen letzten Mutausbruch?Make that Change, Deine Simone Gerwers www.mut-ausbrüche.de
Kat Wulff ist Sänderin, Songwriterin, Stimmcoach …. und vieles mehr. Ihr neues Album hat mich regelrecht angesteckt und ich kann ihre Songs nicht genug hören. Hört selbst mal rein und lasst Euch vom Lebensmut und der Freude und Leichtigkeit anstecken. Im Interview erfahrt nicht nur Kat´s Blick auf das Thema Mut, sondern sie verrät uns ihren Umgang mit dem Neuen und den kleinen Abenteuern im Alltag. Eine ganz besondere Freude für mich ist, dass ich meinen Lieblingssong demnächst im neuen Podcast WHAT IF als Trailer verwenden darf. Seid also gespannt und bleibt mir und den Mutausbrüchen weiter treu. Das Mutausbrüche – Format dieses Podcast wird als Interviewpodcast zum Thema Mut und den 4 + 1 Fragen weiter erhalten bleiben. Hier gibt es, wie gewohnt, weiter Mutanstiftung pur und ich stelle Euch Mutanstifter aus allen Bereichen unserer Gesellschaft vor. Was es im neuen und weiteren Podcast zu hören gibt, ist noch eine Überraschung. Auf jeden Fall steht mein Thema Mutausbrüche als Überschrift fest im Programm: Was wäre wenn? So singt auch Kat in meinem Lieblingssong, den ich Euch schon mal vorstellen möchte. Mehr über Kat, ihre Musik und alle ihre Vorhaben findet ihr auf: www.katwulff.de und natürlich in Social Media.
Erfolg geht anders: Mutausbrüche ist ein Interview -Podcast , der mutige Menschen, Projekte und Unternehmen präsentiert, um zu mehr Mut anzustiften.
„Wir sollten viel öfter einen Mutausbruch haben.“ – dann gelingt Veränderung, Change mit Lust.
Die meisten Menschen leiden viel mehr an ihrer Angst zu versagen, als dass sie tatsächlich Scheitern. Das ist der Grund, weshalb Projekte nicht gestartet, Unternehmen nicht gegründet, die Karriere nicht verwirklicht und Träume nicht gelebt werden. Deutschland gilt mit seiner German Angst als Land der Angsthasen. Simone Gerwers hat eine Mutinitiative gegründet, um Erfolg neu zu definieren, zu Mut anzustiften Wagnisse einzugehen und eine Mut-Kultur zu entwickeln. Interviewpartner aus Wirtschaft, Kultur, Sport und Politik sollen dazu Mutmacher sein. Wann hattest Du Deinen letzten Mutausbruch?
Summary
In dieser Podcastfolge geht es um die radikale Klarheit und die Kunst der Problemdefinition in Beratung und Coaching. Simone erklärt, warum es wichtig ist, das Problem präzise zu beschreiben und wie wir zu einer klaren Problembeschreibung kommen.
Es werden spezielle Fragetechniken aus der Systemtheorie vorgestellt, die sich auf die Beschreibung und Analyse von Problemen konzentrieren. Die Fragetechniken umfassen zirkuläre Fragen, hypothetische Fragen, Fragen nach Ausnahmen, Eskalationsfragen, Kontextualisierungsfragen, historische Fragen, Fragen nach Auswirkungen, Musterfragen, systemische Hypothesen, Symptomfragen, Fragen nach Wechselwirkungen, Fragen nach dem blinden Fleck, Skalierungsfragen, Fragen nach Stakeholder-Perspektiven, Fragen nach Ressourcen und Fragen nach bisherigen Lösungsversuchen. Diese Fragen helfen dabei, ein tiefgehendes Verständnis der Problemstruktur und der dahinter liegenden Dynamiken zu entwickeln. Es wird betont, dass aktives Zuhören, offene Fragen und die Trennung von Emotionen und Fakten wichtige Aspekte bei der Problembeschreibung sind. Visualisierungstechniken können ebenfalls hilfreich sein, um das Problem besser darzustellen und das gemeinsame Verständnis zu fördern.
Takeaways
Die Verwendung spezieller Fragetechniken aus der Systemtheorie kann bei der Problembeschreibung und -analyse helfen.
Zu den Fragetechniken gehören zirkuläre Fragen, hypothetische Fragen, Fragen nach Ausnahmen, Eskalationsfragen, Kontextualisierungsfragen, historische Fragen, Fragen nach Auswirkungen, Musterfragen, systemische Hypothesen, Symptomfragen, Fragen nach Wechselwirkungen, Fragen nach dem blinden Fleck, Skalierungsfragen, Fragen nach Stakeholder-Perspektiven, Fragen nach Ressourcen und Fragen nach bisherigen Lösungsversuchen.
Aktives Zuhören, das Stellen offener Fragen und die Trennung von Emotionen und Fakten sind wichtige Aspekte bei der Problembeschreibung.
Visualisierungstechniken können helfen, das Problem besser darzustellen und das gemeinsame Verständnis zu fördern.
*erstellt mit KI
Übrigens Fragetechniken lernt man am Besten durch anwenden und Übung macht den Meister. Viel Freude beim Ausprobieren & Danke für`s zuhhören. Freitag ist wieder Podcasttag. Nur Mut, Deine Simone Gerwers
Buchtipp: Fragen können wie Küsse schmecken, Carl Auer Verlag, Carmen Kindl-Beilfuß
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Summary
In dieser Podcastfolge geht es um neues und flexibles Denken. Simone nennt sieben Punkte ( angelehntan Mathias Horx + 3 Ergänzungen ) für neues Denken, darunter das Vergessen des Hauptwiderspruchs, das Denken mit Gefühl und das Üben des Zweifelns. Sie spricht auch über das Loslassen der Vergangenheit und das Denken aus der Zukunft zurück in die Gegenwart. Weitere Punkte sind das Denken in Systemen und das Verlassen der Kausalität. Simone ermutigt die Zuhörer, sich im Zweifeln zu üben und kreativ zu denken. Sie schließt mit der Botschaft, dass diese Art zu denken das neue Normal werden kann.
Takeaways
Neues Denken bedeutet, den Hauptwiderspruch zu vergessen und viele Möglichkeiten und Wege zu erkennen.
Denken mit Gefühl ist wichtig, da Gefühle und Gedanken eng miteinander verbunden sind.
Es ist wichtig, keine Angst vor Fehlern zu haben und sie als Möglichkeit zum Lernen und Vorankommen zu sehen.
Eine Diät von Klischees kann helfen, unsere Sichtweise zu erweitern und neue Möglichkeiten zu erkennen.
Es gibt oft mehrere richtige Lösungen und Grautöne zwischen Schwarz und Weiß.
Systemisches Denken hilft dabei, die vielen Wechselwirkungen in der Welt zu erkennen.
Es ist wichtig, das Ursache-Wirkungsdenken zu verlassen und die Vielfalt der Spiele in der Welt zu erkennen.
Das Üben des Zweifelns erweitert den Denkrahmen und ermöglicht kreativere Lösungen.
Das Loslassen der Vergangenheit und das Denken aus der Zukunft zurück in die Gegenwart ermöglichen ein Zukunftsdenken.
Das Stellen der Frage ‚What if?‘ und das Spinnen von Möglichkeiten fördern kreatives Denken.
Chapters
00:00Neues Denken für die neue Arbeitswelt
01:50Denke mit Gefühl
04:27Übe das sowohl als auch
06:16Übe dich im Zweifeln
07:13Lass die Vergangenheit los
07:41What if: Spinnen von Möglichkeiten
(Generiert mit KI über die Aufnahme in Riverside®)
Ich bin gespannt, ob Dir das neue Denken Spass macht und welche Erfahrungen Du beim Üben hast! Freitag ist wieder Podcasttag. Nur Mut! Deine Simone Gerwers
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Summary
In dieser Podcastfolge geht es um die Bedeutung von emotionaler Intelligenz in der modernen Arbeitswelt. Die Gastgeberin beleuchtet, wie Emotionen Führungskräfte beeinflussen und welche Strategien es gibt, um Emotionen effektiv zu nutzen. Sie diskutiert Thesen wie die Rolle der emotionalen Intelligenz in der Führung, die Bedeutung von Authentizität und Vertrauen, den Einfluss von Emotionen auf die Arbeitsatmosphäre, den Umgang mit Emotionen und die kulturelle Sensibilität. Sie gibt auch praktische Tipps für den Umgang mit Emotionen im Führungskontext, wie emotionale Check-Ins, aktives Zuhören, emotionale Pausen, eine offene Feedback-Kultur und Weiterbildung und Coaching zur Entwicklung der emotionalen Intelligenz.
Takeaways
Emotionale Intelligenz ist der Schlüssel zu wirksamer Führung.
Authentizität schafft Vertrauen und tiefere Beziehungen zu den Teammitgliedern.
Positive Emotionen fördern Kreativität und Produktivität, während negative Emotionen Stress auslösen und die Teamdynamik beeinträchtigen.
Selbstbewusstsein und Selbstregulation sind wichtig im Umgang mit Emotionen.
Empathie und soziale Fähigkeiten ermöglichen es, die Perspektiven und Bedürfnisse der Mitarbeiter zu verstehen und darauf einzugehen.
Eine offene und ehrliche Kommunikation fördert das Verständnis und die Zusammenarbeit im Team.
Stressbewältigung und Resilienz sind entscheidend, um mit Herausforderungen umzugehen.
Kulturelle Sensibilität ist wichtig, um den Umgang mit Emotionen in verschiedenen Kulturen zu verstehen.
Praktische Tipps für den Umgang mit Emotionen im Führungskontext sind emotionale Check-Ins, aktives Zuhören, emotionale Pausen, eine offene Feedback-Kultur und Weiterbildung und Coaching zur Entwicklung der emotionalen Intelligenz.
Sound Bites
„Emotionale Intelligenz ist der Schlüssel zur Führung.“
„Authentizität schafft Vertrauen.“
„Positive Emotionen fördern Kreativität und Produktivität.“
Chapters
00:00 Emotionale Intelligenz als Schlüssel zur effektiven Führung
03:08 Authentizität und Vertrauen in der Führung
05:27 Selbstbewusstsein und Selbstregulation im Umgang mit Emotionen
09:33 Empathie und soziale Fähigkeiten in der Führung
11:25 Die Bedeutung der emotionalen Kommunikation
13:41 Kulturelle Sensibilität im Umgang mit Emotionen
Freitag ist wieder Podcasttag. Danke für s Zuhören. Ich freue mich über Deine Impulse und Gedanken, Dein Feedback und besonders eine Bewertung und das Weitersagen. Nur Mut, Deine Simone Gerwers
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